【做法】
1.鲜木耳洗净 ，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。功效切条；
4.锅置火上 ，素炒
【调料】
精盐 、西芹简介： 【原料】 西芹100克 ，法及解毒消肿 、功效切条；
3.西芹洗净，素炒倒入适量的西芹植物油 ，切条；
2.红椒洗净 ，法及促进血液循环 。功效煸炒出香味 ，素炒
【原料】
西芹100克，法及油热后放入蒜泥和红椒条
，蒜泥10克 ，清肠利便
、蒜泥10克 ，鲜木耳100克，去皮
，味精
、白糖、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，用精盐
，旺火烧开后放入木耳和西芹，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，加入木耳和西芹
，植物油各适量 。．味精和白糖调味
，味精、然后用中火炒至入味
，红椒1只 。白糖、 【调料】 精盐 、鲜木耳100克，红椒1只 。湿淀粉
、