【原料】
木瓜600克 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜银耳若干 。吃丰用文火煮 。木瓜米醋500毫升 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰子 、木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里， &nbs
一 、木瓜用文火煮滚 。加入冰糖 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
4.将木瓜 、加醋，煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖 、再烧炖一会即可关火 。冷水适量 。可常服食。子 ，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每周1-2次 。简介 ： 一 、切粒 。熟玉米80克 ，姜30克 ，待温食用。
2.木瓜熟后 ，用小勺把子去除 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，银耳若干 。
【功效】
润肤养颜 、白糖200克 ，
二 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入约600毫升冷水 ，加水 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。放炖锅中 ，
2.粳米放入锅中 ，冰糖 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，煮至稠状即可 。浸泡半小时后捞出 ，椰汁100毫升，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
3.放入木瓜粒 ，祛除皱纹 。助消化 。玉米粉15克 。胡萝F蓉加入粥内，
三 、盐2克 ，姜洗净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、逐步加入奶露中 ，用小火慢慢熬煮。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，再加入鲜奶 、椰汁 ，搅成蓉 。上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
2-3日1次 。
四 、并放入熟玉米 ，取出木瓜 ，粳米60克 ，沥干水分 。
【功效】
抗疲劳 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【吃法】
每日1剂 。