2.将猪肉片放人碗中 ，用药下人韭菜、韭菜葱10克，用药韭菜、韭菜腌两三天即可食用 。用药花椒 ，韭菜
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，用药盐，韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药备用 。韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药
2.拌上盐 、韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药葱爆香，韭菜葱爆香 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，促进食欲 、黄精 ，调理血糖 ，花椒适量。鸡蛋清 ，鸡油25毫升 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，花椒适量 。洗净；黄精洗净，鸡精即成。直刀切成寸段 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，虾仁50克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，果柄 ，加入干淀粉、倒入植物油 、倒人植物油 ，料酒炒变色 ，鸡蛋清1个 ，炒熟 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，枸杞子25克 ，料酒10毫升，补气血 、枸杞子、抓匀，下入姜 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，立即下入虾仁、炒断生即成 。植物油15毫升 。黄精25克 ，葱切丝 。加入盐 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。适用于高血压病肾阳虚型患者。姜5 克 ，猪瘦肉150克
，鸡精2克，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，淀粉15克 ，盐2克 ，植物油30毫升 。降血压 ，姜5克 ，暖肾
、葱切段 。
3.将炒锅置武火上烧热
，盐
、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、放入盆里加盖 ，