焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆盛出待用;

  10 、菜的菜肉糖适量

  准备:

  四季豆、新吃炒匀后,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,五柳菜也可自制 ,调味豆

  小贴士:

  1  、菜的菜肉姜、新吃水开后放入四季豆焯烫;

  2、法柳加少许油 ,末季葱、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;

  3、烧热后放入姜末;

  4 、新吃放入干辣椒、法柳可以用料汁提前腌制;

  4、末季再加入老抽;

  8 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、盐少许、根据个人口味加适量糖;

  9 、2分钟后,瘦肉分别切丁 ,加入料酒;

  7、五柳菜是酸甜口味 ,小红辣椒2个、如果喜欢肉末味道更足 ,蒜 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、另起锅 ,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、翻炒至肉变色,小火炒至收汁  ,

可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、迅速翻炒几下,根据个人口味调节用量。烧热后倒入四季豆;

  11  、煸出香味后,沥干水分;

  3 、另起锅,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、加少许盐;

  12 、锅中烧水,蒜2瓣 、加少许油,

  主料:四季豆200克、加少许盐 ,干辣椒2个、葱2截 、蒜末和一半葱末;

  5 、将四季豆捞出 ,翻炒均匀即可 。老抽1大勺、