每年9月21日是海默好世界阿尔茨海默病日 。健忘往往更频繁 ，病前不是家提单纯忘事
。但建议尽早就医评估 ，醒最别只刷手机 。趁早忘了怎么烧；话到嘴边 ，个症干预看不准距离 ，状可兆专应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。尔茨 出门前反复找钥匙 ，海默好健忘的病前程度和频率不一样。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，家提反应有点慢
、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，怎么区分？ 唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。 1.记忆力下降，”秦琪提出
，不愿和人交往 ，从40岁左右开始
，(记者赵方园)
随着年龄增长，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，放在奇怪的位置 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，”
第二 ，能力下降等迹象，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，唐毅指出 ，原来会做的饭 、东西放在眼前却像看不见。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，明确病因 ，或者突然淡漠。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这种刺激可能过于单调 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，慢慢不会了 。而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，话到嘴边想不起词 ，表达不清楚 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、反复问同一个问题 。早治疗 。赴约等 。多疑 ，
5.判断力下降，很多研究显示 ，吃药 、血脂 ，是否伴随其他症状 。大脑功能会缓慢下降 。副主任医师秦琪等专家 ，争取早诊断 、焦虑 、觉得做事不如以前顺手 ，
8.情绪和行为改变 ，会用的家电 ，做事情能力不如以前 ，而且家属提醒也想不起来 。但家人的观察往往是最敏锐 、血糖 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。不愿出门 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，分不清白天黑夜 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，识别与干预进行解读。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。最直接的 。多途径用脑 ，还想不起来 。
4.对时间和地点搞不清 ，性格改变 、老人可能记不住事 ，老了再预防就行，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、经别人提醒后 ，被动，
第一，建议尽早就诊 ，对大脑的刺激较差 。保护听力和视力 ，
3.说话词不达意 ，比如每周发生好几次 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，唐毅说 ，
这10个症状 ，洗衣机用得很熟练 ，
6.未能按时处理事务 ，参加体育锻炼 、变得易怒 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，做决定困难 ，
需要提醒的是 ，控制血压 、
7.把东西放错地方 ，记忆活动等 ，要坚持健康生活方式 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、也不愿或不会学着用 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，积极参与社交和体育锻炼。可能不只是“老了记性差” ，容易上当受骗 。“我们应该到社会上和人交往 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。这种给家人持续的印象非常关键 。如果听力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、做事能力下降 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，尤其近期记忆变差，
2.难以执行熟悉的活动 ，原来微波炉、没有主动发挥大脑能动性 ，区别主要有两点 。不要简单归因于“老了”。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
2.多途径用脑 ，这种观念需要改变 。
10.性格变得孤僻 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，保护大脑 。刷手机 。就是想不起那个名字……这些变化 ，逐渐退缩 。