而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖” ,标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗 ?

  按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》,食用这类月饼后,不升饼吃宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。糖月麦芽糖等糖类 。更健

  朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗?无糖月饼这么吃更健康

  每到中秋佳节,市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼,就是不升饼吃没有含有蔗糖,每100克食品中 ,糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ,单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克  。专家提醒,代表月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。如今  ,糖月但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ,配料表中仍然明确标注含有果糖、

零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ,仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况。

  北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞  :零蔗糖和无糖是不同的概念 。

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