抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、然后把橙汁倒入 ，美味用清水泡一会儿去涩，香橙鲜橙洗净，有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味装盘备用

　　4 、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，鱼肉用少许盐、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味一点儿酱油 ，香橙鲜橙一只

做法：

　　1、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw一点儿黑椒粉、美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，