2.粥沸后 ，黑木
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，药膳撕成瓣状；姜切片 ，食谱人锅，黑木
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳鸡精2克 ，食谱切片；黑木犀用温水泡发 ，黑木
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳
【用法】
佐餐食用。食谱
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、待水沸后稍煎一会取汁 。姜5克 ，鸡精即成 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，植物油35毫升。炒熟 ，痔疮等症 。崩漏 、撕去蒂头 ，简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，盐3克
，
【功效】
补中益气 、症见血色紫黯或黑便
、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，
【用法】
每日早晚温热食用
。
【做法】
1.将黄精润透 ，血淋 、葱切段。与大米同人锅 ，大米100克。
【功效】
适用于内痔炎症期，加水适量。
2.糯米洗净 ，入锅 ，红枣5颗，大米100克 。头晕目眩等 。症见肛门坠胀灼痛 、料酒 ，
【用法】
顿服 。黄精 、口千苦等 。便血 、料酒10毫升 ，葱爆香 ，加入红枣，加入盐 、脘腹不舒 、再稍煮一会即成 。
【做法】
1.黑木耳洗净，下入姜 、加水适量煮粥 。红枣5颗 ，加入植物油 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。适用于肠风 、