出香后，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错干红辣椒 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，椒炒绿尖椒 、春季菜辣姜蒜  。容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒起油锅 ，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　做法：

　　1 、绿尖椒切小块；

　　5  、

　　原料：新鲜海虹 、兜匀出锅即可。

倒入锅中 ，烹入料酒和生抽，