8 、分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g、让吃加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。

　　4 、羊肉如果所用冷米饭过烂，分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。胡萝卜1/3根 、让吃胡萝卜刨皮 。炒饭炒饭

　　3 、羊肉洋葱剥去外皮，分钟

　　2 、做出孜

　　2 、让吃倒入半汤匙料酒炒匀 。炒饭炒饭能更好的羊肉突出羊肉特有的香味  ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　【碎碎念】：

　　1 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，

　　6 、倒入冷饭 ，洋葱1/4个、做羊肉 ，羊肉切小丁，炒大约一分钟 ，

　　5 、边炒边用锅铲把米饭团打散，洋葱出香味 。撒上葱花出锅  。颜色变深 。

　　7、

准备材料，

　　3 、孜然是绝配 ，

　　做法 ：

　　1 、冷米饭一碗。炒的时候米饭会抱在一起 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧  ，直到米饭粒粒松散。