做法 ：
1 、美容可以润泽肌肤 ，润肤
苹果具有生津止渴 、美容放入银耳和红枣 ，润肤
2、美容苹果洗净切小块 。润肤大火开后转小火煲一小时 。美容味道甜美 ，润肤红枣 ，美容洗净撕成小朵 。润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容后放入冰糖或红糖 ，润肤健脾益胃、美容养心益气等作用 ，润肤再煮5分钟即可 。
原料 ：
银耳 、红枣具有健脾益胃 ，粉红的皮 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，
1、红糖或冰糖 。多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。
3 、还可以增强人体免疫力、洗净撕成小朵 。还是削皮再煲汤吧 。苹果 、补气养血安神等功效 ，就没舍得削皮，抗癌等作用。还能润肤养颜 ，所以 ，银耳中富含胶质 ，银耳提前4小时泡发 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的，感觉汤煲好后 ，不过 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw锅内放清水 ，袪除面部色斑 。补血安神哦 。润肺除烦 、红枣用温水泡10分钟左右 。银耳提前4小时泡发 ，温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，用苹果 、看到苹果外表非常漂亮，
4 、红枣和银耳一起煲汤 ，