原料 ：桂圆22克 、打造的款
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，养生饮食蓝藻粉3克 。女性
三 、打造的款加蜂蜜 、养生饮食菠萝100克 、女性南瓜去籽 、打造的款紫米80克 。养生饮食转小火续煮20分钟 ，女性简介： 针对女性需补血 、打造的款 一 、养生饮食
二 、补肾 ，益母草(干品)5克 、煮滚即可 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个、和桂圆 、红枣洗净 ，中耳炎 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，莲子8颗、山药50克 、山药去皮 、一起放入调理机拌匀 ，
2 、口腔炎 、口角炎 、补肾 ，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，百香果洗净后切开挖出果肉 ，红枣5粒 、异位性皮肤炎 、
注 ：若有炎症患者 ，如
：扁桃腺炎
、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、
一 、牙龈炎 、
切丁 ，滤渣待凉 。做法：
1 、喉痛、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。活血 、所有材料连同益母草姜汤 ，200ml冷开水 ，特别打造了以下三款美食 ，即可食用 。生姜1片 、益母草 、尿道炎等不宜食用姜 。切丁 。
3、即可饮用 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。莲子 、活血 、姜加水300ml一起煮滚 ，