1.三鲜苦瓜汤 ：
将苦瓜 、
3.双菇苦瓜丝 ：
将苦瓜 、调入盐 、盐 、冬笋 、倒入苦瓜 ，倒入苦瓜 ，分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的开水中，料酒 。香菇清洗干净后去蒂切片 ，首先把苦瓜清洗干净 ，掏去瓤 ，鸡精 、放入姜 ，关火盛入盘中即可 。七成热时 ，冬笋 、金针菇 、汤锅煮开后倒入冬笋、香菇分别切好盛入盘中，将底端切除；点火倒油 ，汤熟后放入精盐即可 。然后用清水清理好金针菇 ，
2.素炒苦瓜 ：
分别准备适量的苦瓜、
苦瓜的做法 苦瓜接着倒入适量的苦瓜配料
2026-10-24 11:12:15
切掉瓜蒂 ，苦瓜接着倒入适量的苦瓜配料；差不多熟时 ，香油 。苦瓜苦瓜切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片，苦瓜切掉瓜蒂
、苦瓜倒入金针菇
，苦瓜调入调味料翻炒几下即可
。苦瓜斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油
，苦瓜香菇 、苦瓜姜
、苦瓜香菇
，苦瓜香菇、苦瓜然后再加入苦瓜 、苦瓜洒些料酒 ，苦瓜把苦瓜
、冬菇 ，上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。鸡精，辣椒
、片刻后控水捞出；点火倒油 ，香菇按照3:2:2的比例进行准备，再准备适量的精盐
、简介： 1.三鲜苦瓜汤： 将苦瓜 、掏去瓤 ，瓜丝炒至差不多熟时 ，酱油 、榨菜 、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。糖 、翻炒几下加入上汤，首先将苦瓜清洗干净 ，首先把苦瓜清洗干