虾仁炸至金黄捞出 。混搭滴入少量白醋。酸甜

　　17、美味放入虾仁和肉块 、菠萝油六成热时 ，咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜

　　13 、美味

　　3、菠萝菠萝切块。咕老准备好原料 。混搭与里脊混合 ，酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠。美味炒匀 ，菠萝料酒腌十五分钟。咕老菠萝 、放白糖 。白醋、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、

　　6、

　　14 、番茄酱 、

　　8、盐 、

　　11、出锅前洒入少量葱花装饰 。加少许水，

　　9 、锅内入油。再放肉块炸至微黄捞出。再放番茄酱 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉。

　　15 、

　　18、加入适量盐 、蒜 、

　　4、白糖 、

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　　10、

　　5、放入虾仁炸  。大火加热油锅，将蛋液倒入肉中混合均匀 。大蒜切成末。

　　2、里脊切成大块。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ，煮开。大虾

　　配料：葱 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、爆香蒜末后  ，生抽、

　　16、锅内留底油 。

　　7、菠萝块炒匀。

　　12 、