常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀容易出现瘀斑 ，体质
形体特征 ：胖瘦均见 。应该五加皮 、血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒，油菜 、应该色素沉着 ，地榆 、
心理特征 ：易烦 ，
调养方法 ：可常食核桃 、
要疏通 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、丹参、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。要疏通。口唇黯淡 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，川芎 、脉涩。当归 、续断、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，健忘 。冰冻的东西 。血证等 。慈姑 、寒凉、醋可常吃 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、