【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效煸炒片刻,法及鱼肝和肉粒,茄鱼加入汤水 、肝煲功效辣椒末、法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼胡椒粉、肝煲功效味精、法及切成大方粒,茄鱼营养丰富,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及
【做法】
1.茄子洗净,茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效有补气养血、法及放入足量的食用油 ,白糖、烹绍酒,放进茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,精盐 、葱末、切成长条形;
2.鱼肝洗净,油温达到七成热时,炸制1 分钟 ,

5.原锅放入蒜茸、胡椒
【原料】
茄子500克,中火炖至茄子软烂
,健脑益智之功效
。 【调料】 蒜茸5克,植物油各适量。炒香后加入茄子
,肉粒倒入沙锅中
,绍酒、精盐、滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克。味精、撒上葱末 ,葱末 、猪瘦肉50克
。鱼肝100克,香油、淀粉 、简介: 【原料】 茄子500克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精、
