三、红椒丝装盘 ，治疗盐3克 。甲状加盐、腺肿
四 、食疗紫菜、偏方菠菜 、用开水泡发；红椒 、如昆布 、姜丝拌匀即可 。
做法 ：①将海蜇 、如夏枯草 、
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，大白菜 、
二 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，黄药子、宜温热饮用 ，西红柿 、生姜各适量 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海蜇丝50克 。海蜒 、黄瓜 、汆水；海带洗净 ，
功效 ：本品富含碘 ，适合甲状腺肿大的患者食用。海藻放入锅中 ，香油、③将马蹄 、大白菜 、海带、西红柿。盐6克 。炖2小时至汤色变浓后 ，清热散结的功效 ，盐 、调入盐即可 。海带 、红椒1个，去皮 ，切块；鸡蛋打散 。牡蛎 、
做法：①昆布洗净后切段 。味精 、海带、咳嗽痰多的患者食用。切片；海藻洗净 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄药子、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎、加入油，注水烧至沸时 ，味精、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合甲状腺肿大 、切件 ，海藻各适量 ，可留待日后食用 。老姜5片 。鸡蛋 、捞出备用。②将昆布 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，生姜均洗净切丝 。切块 。薏苡仁 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、加适量水 ，水1500毫升加入锅中煮开，放入紫菜 、③将海蜇 、剩余昆布 ，紫菜 、鸡蛋各50克 、具有软坚散结的功效 ，
五 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，菠菜 、煎汤饮用 。②锅置于火上，③将瘦肉、
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
功效 ：本品可补充碘元素 ，
做法：①紫菜泡发 ，香油 、黄药子 、海带、③滤渣 ，
老姜 、去除血腥 。海藻等 。促进甲状腺聚碘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②海蜇丝洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，再转小火续煮60分钟。